ארזה פנחס – להחזיר את האור לחיים ולהשתחרר מהטראומה

טיפול שמגיע עד לשורש ומוביל לשינוי אמיתי

במילים עדינות ובנוכחות עוצמתית, ארזה פנחס נוגעת בדיוק במקום שבו הכאב מתחיל – ומסייעת לאנשים לשוב ולחיות. כמטפלת בפוסט טראומה וחרדות, ארזה לא רק מעניקה כלים, אלא יוצרת תהליך עמוק של ריפוי פנימי. היא משלבת בין גישות טיפול שונות כדוגמת CBT, EMDR, הילינג וריברסינג, כדי לפרק טראומות מהשורש – ולהפוך משבר להזדמנות.

מתוך כאב – צומח ייעוד

סיפורה של ארזה שזור בסיפורים של אחרים. נשים וגברים שפנו אליה כשהכאב הפנימי כבר לא נתן מנוחה. חלקם חוו לידה שקטה, אחרים אובדן קשה, חוויות בצבא או תאונת דרכים, אבל לכולם היה מכנה משותף: תחושת תקיעות וחוסר שקט שלא הרפו.

"במשך שנים חיפשתי שיטה שעובדת באמת," מספרת ארזה, "כי ראיתי שוב ושוב מטופלים שמספרים לי שניסו הכול – פסיכולוגים, תרופות, קבוצות – ועדיין נשארו באותו מקום. הבנתי שאין פתרון אחד שמתאים לכולם, ולכן פיתחתי שילוב של שיטות שעובד ברבדים עמוקים, ולאורך זמן."

הטיפול של ארזה אינו עוד פגישה שגרתית. הוא מסע פנימי קצר אך עוצמתי, שבו המטופל לומד לזהות את הסכמות והזיכרונות שמנהלים את חייו, ולשחרר אותן. "זה לא קסם", היא מבהירה, "אבל לפעמים, שינוי אמיתי יכול להתחיל כבר מהפגישה הראשונה."

השיטה שפוגשת את האדם – ולא רק את הסימפטום

מאחורי ההצלחה של ארזה פנחס עומדת שיטה טיפולית ייחודית שפיתחה לאורך השנים – שילוב של כלים מוכחים מתוך הפסיכותרפיה, יחד עם עבודת עומק רגשית ורוחנית. השיטה הזו לא רק מטפלת בחרדה או בתסמין הנקודתי, אלא מגיעה אל השורש של הטראומה – וממוססת אותו.

"לא מספיק לדבר על מה שקרה," מסבירה ארזה, "צריך להבין איך זה מקודד בתת־המודע שלנו, באילו אמונות הוא נוגע, ואיך לפרום אותו מבפנים – כדי שהוא לא ינהל אותנו שוב ושוב."

הטיפול כולל כלים מגישות שונות:

• CBT (טיפול קוגניטיבי־התנהגותי) – לזיהוי דפוסים ואמונות שליליות והמרתם למחשבות מחזקות.

• EMDR וסכמה תרפיה – לעיבוד חוויות טראומטיות בעזרת תזוזות עיניים ועבודה על אמונות יסוד.

• דמיון מודרך והילינג – כדי לחולל ריפוי דרך חיבור לתת־המודע והגוף.

• ריברסינג (נשימה מודעת) – המאפשר חוויה עמוקה של שחרור רגשי, לעיתים כבר מהפגישה הראשונה.

אחד ממרכיבי המפתח בשיטה הוא יצירת גירוי בילטרלי – תהליך שגורם לשתי ההמיספרות של המוח לעבוד יחד, ובכך מתאפשר עיבוד מחדש של זיכרונות כואבים.
"המוח שלנו שומר טראומות בצורה לא מעובדת – ולכן הן שבות ומופיעות בצורת חרדות, כאב, או דפוסים תקועים. ברגע שמצליחים לעבד את הזיכרון, משהו משתחרר – וזה מורגש בכל הגוף."

בשונה מטיפולים מסורתיים שדורשים זמן ארוך, השיטה של ארזה היא ממוקדת, מדויקת – ומביאה תוצאות בפרק זמן קצר. "אנשים מגיעים אליי עם תחושת ייאוש, וחוזרים לחיים עם חיוך. זה לא קסם – זו עבודה מקצועית ואכפתית שמונעת מאהבה לאנשים ורצון לראות אותם פורחים."

"חותכת בבשר החי, ומרפאה את הלב"

הלקוחות של ארזה לא חוסכים במחמאות. אחת מהן כתבה:
"רזי אהובה, הייתי סקפטית. לא האמנתי שאפשר לפרק טראומה של עשרות שנים. אבל מה שעשית – זה עמוק יותר מכל פסיכותרפיה. ישבת מולי שלוש שעות, לא וויתרת, קילפת אותי כמו בצל והגעת לליבה של הכאב. זה ריפוי אמיתי."

אחרת שיתפה:
"בזכותך אני חיה חיים שלווים. בלי מועקות מיותרות מהעבר, בלי סערות רגשיות. את פשוט פיה עם מטה קסמים."

עוד מטופלת כתבה לאחר טיפול ריברסינג:
"זו הייתה לידה מחדש. שחררתי את הפחדים, הרגשתי שלראשונה אני נושמת באמת. ארזה, אין לך מושג כמה שינית לי את החיים."

שיטה ייחודית – תוצאה מיידית

מה שמייחד את ארזה הוא לא רק הכלים שהיא משלבת, אלא היכולת שלה להקשיב באמת, ולזהות את המקום שדורש מגע טיפולי. היא לא חוששת להיכנס לעומק, לפרק אמונות מגבילות ולהאיר מקומות כואבים באור חדש.

היא מסבירה: "טראומה לא תמיד נראית לעין. לפעמים זו חרדת נהיגה, נדודי שינה, או מועקה מתמשכת בלי סיבה ברורה. אבל כשמתחילים לפרק את הרגשות התקועים – הכול נפתח. פתאום אנשים חוזרים לנשום, מחייכים באמת, ורואים את החיים בצורה חדשה."

לא עוד שנים של טיפול – אלא שינוי מהשורש עם ארזה פנחס

בניגוד לגישות שדורשות טיפול ארוך, ארזה פנחס מציעה מענה ממוקד, קצר ויעיל. היא מדגישה כי אין צורך להיתקע שנים בטיפול: "אם לא קורה שינוי תוך מספר מפגשים – סימן שמשהו לא מדויק. המטרה היא לא לנהל את החרדה, אלא לפרק אותה."

היא פונה במיוחד לנשים שחוו אובדן, לידה שקטה, פוסט טראומה מהעבר או פחדים בלתי מוסברים: "את לא צריכה לחיות עם זה. את לא אשמה, ואת לא לבד. יש דרך לרפא – ויחד נמצא אותה."

ארזה פנחס מציגה: אפשרות חדשה. להתחיל מחדש.

סיפורים כמו של חבצלת, ששוחררה מחרדה בפגישה אחת, ושל אורטל, שסגרה מעגל שלא הצליחה לפתור במשך שנים – הם העדות החזקה ביותר לכך שהטיפול של ארזה הוא לא רק שונה – הוא משנה חיים.

כפי שמסכמת אחת המטופלות:
"מי שישב מולך, יזכה – בעיקר בעצמו חזרה."

פרטי קשר:

ארזה פנחס – טיפול בטראומות וחרדות מהשורש
📞 טלפון: 058-505-0717
📩 מייל: erezapinhas@gmail.com
🌐 אתר: https://sites.google.com/view/ereza/home
📘 פייסבוק: ErezaPinhas

💬 שלחו לי הודעה בוואטסאפ – לחצו כאן

כי אפשר לנצח את הפחדים – וזה מתחיל בהחלטה אחת אמיצה.